Zumba & Zumba Step

Energia latina, fitness e divertimento!

Lezioni di fitness musicale di gruppo che combinano i ritmi travolgenti della musica afro-caraibica con i movimenti dell’aerobica tradizionale.
Zumba è un’esplosione di energia e allegria: ogni coreografia ti permette di allenarti, tonificare e migliorare la resistenza divertendoti e ballando.

Nella variante Zumba Step, la base musicale resta protagonista, ma si aggiunge l’uso dello step, per un allenamento ancora più efficace su gambe e glutei.

Perfette per chi vuole bruciare calorie, migliorare il coordinamento e liberare la mente… a ritmo di musica!

💃 Nessuna routine, solo pura energia!