Calendario Corsi Weekend – Gennaio

Il nuovo anno inizia nel segno del movimento e del benessere!
Anche a gennaio Fitness Formula ti aspetta con un ricco calendario di corsi del weekend, pensato per aiutarti a ripartire con energia, costanza e motivazione.

Che tu voglia migliorare la postura, tonificare, divertirti o ritrovare equilibrio, troverai sempre l’appuntamento giusto per te.

📅 Programma Corsi Weekend – Gennaio

• Sabato 03/01 – ore 11:00 | Sala F2
  Corso Posturale con Elisa S.
  Ideale per sciogliere tensioni, migliorare la postura e iniziare l’anno con consapevolezza.
• Domenica 04/01 – ore 11:00 – Sala F1
  Zumba con Mary
  Musica, ritmo ed energia per allenarti divertendoti.
• Sabato 10 Gennaio – ore 11:00 – Sala F1
  TBW – Total Body Workout con Valeria
  Allenamento completo per forza, resistenza e tonificazione.
• Domenica 11 Gennaio – ore 11:00 – Sala F2
  Corso Posturale con Yvelin
  Un lavoro mirato per ritrovare equilibrio e mobilità.
• Sabato 17 Gennaio – ore 11:00 – Sala F2
  Corso Posturale con Chiara
  Allungamento e controllo per il benessere quotidiano.
• Domenica 18 Gennaio – ore 11:00 – Sala F1
  Corso Tonificazione con Elisa P.
  Un allenamento dinamico per rinforzare tutto il corpo.
• Sabato 24 Gennaio – ore 11:00 – Sala F1
  Corso Tonificazione con Nazanin
  Attiva la muscolatura e migliora la tua forma fisica.
• Domenica 25 Gennaio – ore 11:00 – Sala F2
  Corso Posturale con Tony
  Perfetto per recuperare mobilità e sciogliere le tensioni.
• Sabato 31 Gennaio – ore 11:00 – Sala F1
  Pilates con Elisa P.
  Controllo, respirazione e postura per chiudere il mese al meglio.

Riparti con il piede giusto

Il weekend è il momento ideale per dedicarti a te stesso, mantenere la costanza e prenderti cura del tuo benessere fisico e mentale.

👉 Ti aspettiamo in palestra per iniziare insieme questo nuovo anno all’insegna del movimento! 💙